Trening EMS
JAK SPALIĆ NAWET 1200 KCAL W 30 MINUT?
Odbierz bezpłatny trening w Pierwszym studio EMS w Jastrzębiu Zdrój przy Ul. Małopolska 40
Po wypełnieniu formularzu poniżej, skontaktuje się z Tobą jeden z naszych trenerów w celu umówienia bezpłatnego indywidualnego treningu EMS!
(Skorzystanie z bezpłatnego treningu nie zobowiązuje do dalszej współpracy)
Dlaczego warto?
Nawet 1200 kcal w 30 minut
Trening wykorzystujący elektrostymulację angażuje więcej włókien mięśniowych, niż trening siłowy czy cardio, co wliczając EPOC generuje nieosiągalne dla innych aktywności zużycie energii.
Budujesz sportową sylwetkę bez siłowni
Siłownia to nie miejsce dla Ciebie? Specyfika EMS pozwoli Ci na osiągnięcie atletycznej formy bez użycia kulturystycznego sprzętu.
Nie obciążasz stawów i kręgosłupa
EMS jest narzędziem wywodzącym się z fizykoterapii, które pozwala na bezpieczny i efektywny trening, nawet przy urazach wykluczających większość sportów.
Poprawisz kondycję i wytrzymałość
Trening “pod napięciem” oddziałuje nie tylko na układ mięśniowy, ale również na wydolność serca i płuc, dzięki czemu możesz połączyć korzyści z treningu oporowego i kondycyjnego w jednej aktywności
Co mówią o nas klienci?
